Ненавижу тебя Благодарен тебе
Люди, испытывающие трудности в коммуникации, чаще всего, сталкиваются с этим из-за защитной реакции на стресс от предыдущих неудачных отношений.
Я очень тяжело переносил расставания и так же тяжело строил отношения с новыми людьми, боясь новых конфликтов. Так было, пока я не уяснил одно простое правило.
Очень важно относиться к людям с уважением и благодарностью на всех этапах отношений - и в начале пути, и в его завершении.
Сейчас я стараюсь выстраивать доверитель-ные отношения с каждым. “Спасибо” - это то слово, которое я стараюсь говорить как можно чаще. Не просто говорить, но и чувствовать благодарность. Даже когда отношения закончились.